Olivia Bonfim: da ansiedade ao Guinness World Records após escalar Everest e Lhotse


Olívia Bonfim
27/04/2026
- Desafios
Olivia Bonfim: da ansiedade ao Guinness World Records após escalar Everest e Lhotse

Comecei a fazer trilhas tentando silenciar o que gritava por dentro. Era sobre acalmar a ansiedade, organizar os pensamentos, encontrar um pouco de paz no meio do caos. Mas, no meio do caminho, encontrei algo muito maior do que eu imaginava: encontrei montanhas que transformaram a minha história.

O que começou como um passo de cada vez, quase hesitante, se tornou propósito. Aquilo que era uma forma de fuga virou direção. Cada subida trouxe mais do que altitude, trouxe clareza, força e um novo sentido para continuar.

Hoje, levo comigo não só a superação pessoal, mas também um marco que carrega toda essa jornada: me tornei a primeira mulher sul-americana a escalar o Everest e o Lhotse, entrando para o Guinness World Records. Mas, mais do que qualquer título, essa conquista representa tudo o que foi construído dentro de mim.

A vida me mostrou que a mente também precisa de treino. Precisa de coragem para enfrentar o invisível, de disciplina para continuar mesmo quando dói, e de resiliência para recomeçar quantas vezes for preciso. E foram as montanhas que me ensinaram isso, não só com paisagens, mas com silêncio, desafio e verdade.

Se você está começando por dentro, não pare. Continue, mesmo que devagar. Às vezes, o seu maior topo ainda nem apareceu no horizonte. E tudo bem. Porque o caminho já está te transformando.

Autoria de Olivia Bonfim por WMB Marketing Digital

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